看看下面;您是哪個階段的人,該注意甚麼,自己要很清楚喔..
※下面這一張表是內政部戶政司於2010年5月19日發表的台灣人口數值。
《2009年人口五歲年齡組分統計》
五歲年齡組分 | 人口數 | 減少人口 | 減少率 | 人口累計 |
0~4 | 1,014,183 | | | 1,014,183 |
5~9 | 1,287,899 | | | 2,302,082 |
10~14 | 1,539,529 | | | 3,841,611 |
15~19 | 1,612,140 | | | 5,453,751 |
20~24 | 1,616,155 | | | 7,069,906 |
25~29 | 1,972,704 | | | 9,042,610 |
30~34 | 1,949,382 | | | 10,991,992 |
35~39 | 1,814,291 | | | 12,865,306 |
40~44 | 1,873,314 | | | 14,738,620 |
45~49 | 1,900,661 | | | 16,639,281 |
50~54 | 1,735,813 | 164,848 | 9 % | 18,375,094 |
55~59 | 1,460,034 | 275,779 | 19 % | 19,835,128 |
60~64 | 872,403 | 587,631 | 40 % | 20,422,759 |
65~69 | 763,297 | | | 21,186,056 |
70~74 | 618,529 | | | 21,804,585 |
75~79 | 495,463 | | | 22,300,048 |
80~84 | 340,252 | | | 22,640,300 |
85~89 | 153,221 | | | 23,093,521 |
90~94 | 46,484 | | | 23,140,005 |
95~99 | 10,751 | | | 23,150,756 |
100 以上 | 1,937 | | | 23,152,693 |
※看表可知,台灣人口數自50歲起開始下降。
五歲年齡組分 | 人口數 | 減少人口 | 減少率 |
45~49 | 1,900,661 | | |
50~54 | 1,735,813 | 164,848 | 9 % |
55~59 | 1,460,034 | 275,779 | 19 % |
60~64 | 872,403 | 587,631 | 40 % |
50至54歲年齡組:比上一年齡組,下降一坡,下降率是9%。
55至59歲年齡組:再比上一年齡組,下降一坡,下降率是19%。
60至64!歲年齡組:比上一年齡組,有很明顯的下降,下降率是40%。
49歲止的人口是1,900,661人,
64歲止的人口是 872,403人,
15年之間1,028,258人不見了,54%的人口哪裡去了?
※以如此下降率,來演算一個例子:
如果,有100個同為50歲的同學,約定每五年元旦開一次同學會,全體同學都要參加,每五年的參加人數將如下:
50歲時的元旦同學會,來了100個同學,
55歲時的元旦同學會,來了91個同學,9個人不見了,
60歲時的元旦同學會,來了74個同學,又17個人不見了,
65歲時的元旦同學會,來了44個同學,又30個人不見了;
50歲的元旦同學會至65歲的元旦同學會,經過15年之間,100個同學只剩下44個,折損率是56%而最大的關卡是61歲到65歲之間,折損率高達40%。
這個數值,是不是在暗示,65歲是人生的一個大關?
政府以年滿65歲以上者,稱為長者;而以年滿65歲以上長者視為老人,是否以此為準?
※很顯然,60至64歲是人體急劇衰老期,為什麼?
血液循環對人體健康有重大影響,因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作,血液循環正是扮演輸送的角色,一旦血液循環差,器官組織得不到適當的補給,自然會功能下降。
根據研究,人體的血液循環,尤其是微循環系統,會隨著年齡增加,功能減緩。
通常50歲以上的人,容易感覺體力大不如前,容易勞累。如果50至59歲還自認寶刀未老,未能及時調整工作或生活、飲食方式,到60至69歲所有病號就紛紛出籠。
據臨床統計,60至69歲是各種疾病發病的高峰期! 如:高血壓、糖尿病、
動脈硬化、冠心病、白內障、慢性支氣管炎及癌症等疾病,最容易在這
個年齡層發生,大部分的人在45歲前,都是非常健康的。
換句話說,如果50至59歲能善加保養,降低身體機能老化程度,有助避開60至69歲的疾病危險期。
※那麼,50至59歲的…醫師與保健專家建議:
50至59歲的人要先建立防衰老的準備,減少不必要的應酬,
避開容易影響健康的刺激行為,飲食求清淡規律,不過度勞累,
不加重生理與心理的負擔。
如果能渡過65歲的這個關,以後身體狀況便會保持平穩;
人體在70歲之後,身體又將趨於正常,衰老現象趨於平緩。
70歲的元旦同學會來了39個同學,只少了5個人。