2014年9月11日 星期四

日本公佈: 活百歲--不痴呆 12 個秘訣

日本公佈活百歲--不痴呆 12 個秘訣 

1.早上起床後---馬上 喝杯溫開水。
人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分,起床後需要立刻補充。而且溫開水有助提升體溫,體溫每上升 1℃,人體基礎代謝也會隨之提高10%

2.一周至少喝3--蔬果汁。
一周至少喝3次蔬菜或水果汁,能把得認知障礙症(老年痴呆症)的風險降低75%

3.每天曬15分鐘太陽:
適量多曬太陽能幫助人體製造維生素D,而研究表明維生素D有抗癌作用。

4.上班公務包裡帶上幾塊黑巧克力。
吃上幾塊黑巧克力能為你補充能量,有助提高工作效率;而且黑巧克力富含多酚,有助抗老化。同時它的升糖指數低,有助控血糖。

5.家務習慣-- 愛做飯。
有研究表明,喜歡做飯的人不易得認知障礙症,操心一天三餐對大腦就是種良性刺激。

6.避開碳酸飲料、加工食品。
可樂等碳酸飲料及快餐等加工食品含有大量的磷,會妨礙人體吸收鈣,不利骨骼健康。

7.運動適當出汗。
運動量要以出汗為宜,幫助排出體內蓄積的毒素。

8.設法減重5%
健康活到百歲者的一大共同特徵就是不胖,體重只要降低5%,得糖尿病和高血壓的風險就會下降。

9.每天步行30分鐘。
有研究表明,死亡率最高的人是那些平時幾乎不走路的人,每天步行30分鐘,能促進血液循環,有助健康長壽。

10.靜坐習慣可防範與自癒許多的疾病。
特別分享-- 學習快速 & 特殊的靜坐:
只要躺著或坐著(不必一定要盤坐),撥放CD音樂&引導詞,幾乎馬上會,目前還不曾見到學不會的;會直接進入深層意識去修補&療癒(非一般宗教禪坐,有特殊的口訣&心法),非常適合忙碌的人

11.晚飯習慣生吃洋蔥。
洋蔥所含的硫化物能預防動脈硬化和高血壓,生吃效果更好,建議切成薄片,做成蔬菜沙拉吃。

12.晚八九點後不吃東西。
脂肪在半夜 2點 最易蓄積,如果此時處於空腹狀態,脂肪就不易蓄積,按照一般消化時間推算,就要在晚八九點後不吃東西。

2014年9月8日 星期一

2014黃石公園、布萊斯峽谷、羚羊峽谷 Yellowstone (蔡議德)

黃石公園國家寶藏12日遊

黃石之旅~大峽谷 Grand Canyon (蔡議德)

您的影片網址: http://youtu.be/8L5B5HxD_mQ

https://www.youtube.com/watch?v=8L5B5HxD_mQ

 

#美西自然景觀,黃石五大國家公園,五月有殘雪,九月有秋葉。

#美東以參觀大城市為主,歐洲的建築較典雅,奧、捷線值得參加。

#在美國上洗手間(rest room)免費,自來水可以生飲,公園也有裝水處。

#7月底暑假團,早上室外只有攝氏15~18度,飛機上冷氣開很強,夏天也要帶薄外套。

 白天將近攝氏40度,但是不會悶熱。防曬帽子、250CC水瓶(塑膠瓶)

#偶有雷陣雨,有防雨或另帶輕便雨衣。

#最好帶二付眼鏡,加一付太陽眼鏡。眼鏡小螺絲+小起子+大頭針+針線包。

#美國旅館不提供牙膏、牙刷。

有肥皂、洗髮精、濾紙咖啡包、煮咖啡機、吹風機都有。

  不建議用燈罩烘衣服。

#旅館房間刷卡不要和手機放一起,插卡燈亮即可抽卡、開門。

#機場過海關要檢查人員、行李。穿運動褲+涼鞋是快速、方便的選擇。

 手拿護照,其他全部放小背包,過X光掃描。水壺先清空。

#看太陽劇團US160./人,大家以為不能拍照,主持人一開場就說”PhotoYesFlashNo”

 我特地去問工作人員,確定可以錄影。

#到麥當勞怎麼用英語點漢堡?

Live 互動英語雜誌(20133月號) 速食店點餐英語

Youtube

主題式對話 - Restaurant English 餐廳英語

https://www.youtube.com/watch?v=yRVfTY3D84I

速食店英語-點餐

【主題式會話】At the Airport 機場英語https://www.youtube.com/watch?v=pMprM6ttAcM&list=PL42F9BDF8976D0B31

 

★攝影景點

Arch N.P.

Canyonland N.P.

Mounment Valley

 

2014黃石公園國家寶藏12日遊

黃石國家公園

大堤頓國家公園

錫安國家公園

布萊斯國家公園

大峽谷國家公園



黃石之旅~(1)大峽谷國家公園

 

編輯了黃石之旅,心裡有些感觸,

美國地大物博,很多地方人口密度還很低,

退休

高速公路免費

★★★★★★★★

1   7/27

台灣桃園國際機場 7/27 19:20搭長榮航空直飛洛杉機

->洛杉機 7/27 16:35

 

2 7/28

洛杉磯 國內班機

->鹽湖城

->波卡堤羅 POCATELO (愛達荷州)

國內班機像搭巴士,沒有劃位

 

7:00搭乘國內班機前進【鹽湖城】,這個群山環抱的小城出乎意外的美麗,遙想150年前,先知帶領摩門教徒胼手胝足的建立家園,如今成為世界摩門教總部,走進花木扶疏的教堂廣場,聖殿、教堂、會議中心雄偉而不失優雅,解說員驕傲的說,這是世界各地教徒門的捐獻…。另外山丘上居高臨下的州政府、紀念神蹟故事的鷹門…宗教在這裡化為人們生活的點點滴滴,故事中上帝應允之地,這就是了。

  下午前往大鹽湖的【羚羊島州立公園】,大鹽湖是世界上第二大內陸鹽水湖,濃度最高到28%(一般海水含鹽量只有3%),而位於大鹽湖上的羚羊島州立公園,在此除可以欣賞大鹽湖外,更可以欣賞到在此特殊環境下生存的鳥類及動植物生態。

 

之後前往【波卡堤羅】,夜宿於此。

 

 

 

 

 

 

 

3   7/29

波卡堤羅 POCATELO

->黃石國家公園

->西黃石

 

   早餐後循著山的指引來到【西黃石小鎮】。地跨懷俄明、愛達華及蒙大拿三州交界的【黃石公園】,被聯合國教科文組織列為〝世界瑰寶〞,也是〝美國國家公園的冠上明珠〞,總面積8,889平方公里,約有台灣的四分之一大,是美國第一座國家公園,亦是全世界國家公園的典範。經過六十萬年火山的陶冶、冰河的鍛鍊,加上風與水的精雕細琢,終於成就了近日的面貌。

 

今日展開【黃石國家公園探索之旅】。早上8:00華氏50

   首先登場的是Mammoth Hot Spring溫泉區,溫泉潺潺,經過歲月的堆疊,形成梯田般雪白的台地,輕煙裊裊襯著藍天,有一種震撼的奇異的美。這裡的原住民是灰熊、美洲髦牛、麋鹿、大角羊,沿途若是他們走到路上來,請讓讓…

---------------------------------------

黃石國家公園Yellowstone National Park),簡稱黃石公園,是世界第一座國家公園,成立於1872。黃石公園位於美國中西部懷俄明州的西北角,並向西北方向延伸到愛達荷蒙大拿州,面積達7988平方公里。這片地區原本是印地安人的聖地,但因美國探險家劉易斯與克拉克遠征的發掘,而成為世界上最早的國家公園。它在1978被列為世界自然遺產

 

黃石國家公園也有『世界瑰寶、地球之眼』美名。

原火山地形,歷經火山噴發、河流侵蝕、冰河沖積及地震的震駭,使之呈現多樣地質風貌;-其中以峽谷、瀑布、地熱景觀及豐富的野生動物最為著名。

在單一公園之中就有種類豐富的地理、自然、動物景觀,是相當罕見的。訪客不僅可以看到間歇泉、溫泉、峽谷、森林、野生動物、甚至亦有廣大的湖泊。由於公園的地形太過豐富,因此遊客活動的種類幾乎無法一一列舉,從在山林間露營、到釣魚、泛舟、野生動物觀察(許多遊客在黃石國家公園都能享受到具紀念性的參觀經驗。

黃石擁有豐富動物觀察的天堂,如美洲野牛、大角鹿、馬鹿等經常會在遊客中心附近出現)..   喜歡野生動物的人一定不能錯過黃石呢..

黃石國家公園是美國最熱門的國家公園之一,黃石公園以其豐富的野生動物種類和地熱資源聞名。一望無際的火山、峽谷和冰河原始地貌,創造了黃石的奇觀,歷經歲月而成的溫泉梯田,浪漫迷人的黃石湖、雄偉的大峽谷、神祕靜謐的森林、屹立湖山間的釣魚橋,著名的瀑布和間歇泉等,吸引了來自全球各地數百萬的旅客造訪。

自從1870年發現以來每天噴發1822次的忠實噴泉,從不罷工,可是您必賞的奇景喔!

黃石國家公園有5個主要入口:                                                      東方入口Cody(東方大約 53英哩)入口,                                              西方入口(蒙大拿州的West Yellowstone),                                               南方入口傑克森(Jackson)從大提頓國家公園南方大約60英哩處方向進入黃石公園,                北方入口(蒙大拿州的Gardiner).                                                     東北入口(蒙大那州的Cooke City) ,

這裡就是西邊入口處

分五個區:

西北的Mammoth Hot Spring馬默斯溫泉區以石灰石台階為主,故也稱熱台階區;

東北為羅斯福區,仍保留著老西部景觀;

中間為峽谷區,可觀賞黃石大峽谷和瀑布;

東南為黃石湖區,主要是湖光山色;

西及西南為間歇噴泉區,遍布間歇噴泉、溫泉、蒸氣、熱水潭、泥地和噴氣孔。 

 

黃石熱點的具體表徵就是地表的熱氣地帶,不斷有地下熱水補充的稱為熱泉(Hot Spring不斷噴發的稱為噴泉(Fountain定時或不定時噴發的稱為間歇泉(Geyser,還有冒氣、不噴發的(Steam Geyser噴泥巴的(Mud Pot),甚至每幾百年來一次大爆炸的火山口(Crater

這些顏色瑰麗的地毯,其實是細菌喔。這些水的溫度都很高,而且含有豐富的硫化氫H2S),因此吸引了各式各樣的細菌來這兒生活,這些細菌各有不同的鮮豔色彩,將熱氣地帶染得五彩繽紛,艷麗奪目。這些地熱地形雖然廣泛分布在整個黃石公園裏,但主要還是集中在幾個盆地裏。

黃石公園的氣候在很大程度上受到其海拔高度的影響,其中海拔較低的地區一年四季都很溫暖,最高溫度紀錄為2002年時達到過37 °C,而最低溫度紀錄則是1933年的-54 °C[7] 這裡的夏季是69月,其日間最高溫度通常為21 °C27 °C之間,但夜間最低溫度則有可能會在0 °C左右,特別是在海拔比較高的地方,此外午後還經常會出現雷暴天氣。春秋兩季白天的溫度範圍在-1 °C16 °C,而寒冷的夜晚則有可能降至−5 °C−20 °C。冬天的黃石公園非常寒冷,整個季節的日間氣溫通常在−20 °C−5 °C之間,夜間則將低至−20 °C以下

 

公園消防員在火災多發季節(6月下旬至9月中旬)會一直有人值班,傍晚和夜裡是火勢最為猛烈的時候。很少會有大火燒到超過40公頃,絕大多數火災都只燒到略超過0.4公頃就熄滅了[99] 消防部門重點監測的是已經死亡和倒下的樹木數量,土壤和樹的水分以及天氣因素,來確定哪些地方最容易發生火災。目前公園的防火政策是禁止一切人為因素造成 的火災,並對自然發生的火災進行評估以判斷其對生態系統是更有利還是更有害。只有在火災會直接威脅到人類或建築,以及火勢很容易失去控制的情況下才會進行 滅火。

為了儘可能減少火災失控及威脅人類和建築安全的幾率,公園的工作人員所做的並不僅僅是監控潛在的火災,他們還會進行故意將一部分存在火災隱患死亡樹木燒除的可控燒除工 作,消防員將對其火勢和所需燒除的木材數量進行嚴格的控制。有時他們還會(在確信不會失控的情況下)放任自然火災的燃燒。與其它公園不同的是,黃石極少有 因員工進行可控燒除而引發的火災。在過去30年中,有超過300次自然火災都是任其自然熄滅的,不過消防員會將一些可燃物移除來防止這些火災對人類及財物 構成威脅[101]。 消防部門還會利用受控火災來對公眾進行規範教育,讓他們了解火災的危險性。並在火災高發時節暫時禁止在露營營地生火。美國早期土地管理政策一直認為任何的 森林火災都是有害的,火被視為是一個純粹的破壞性力量來源,沒有多少人明白它是生態系統的自然組成部分。因此在人們對山火的形成有更全面了解的20世紀 70年代以前,所有的火災都會被努力撲滅。這也讓已死亡或接近死亡的樹木不斷增加,進而導致之後的火災會變得越來越兇猛甚至完全失去控制。之後制訂的火災 管理方案細節中則認為,如果不會對人類的生命和財產構成直接威脅,那麼可以放任其進行燃燒直至熄滅。

 

 

 

4 7/30

黃石國家公園-國家公園巡禮

8:45 Fountain Paint Pot(彩色鍋噴泉),泥土噴泉。

9:26 Midway Geyser Basin中途間歇泉盆地

    Grand Prismatic Spring大棱鏡泉(地球之眼)

10:30老忠實間歇泉 (Old Faithful Geyser)

13:00下瀑布 (Artist Point)

 

 

黃石景觀以溫泉、地熱、間歇泉、泥漿盆聞名,

8:45我們的第一站黃石熱噴泉體驗就是..Fountain Paint Pot(彩色鍋噴泉),泥土噴泉

 

氤氳的水氣配上光影的照射,讓人分辨不出天上亦或人間。水是黃石景觀中重要的主角,在這裡你可以看到沸騰的湖,翠綠的、湛藍的、清澈的、滾著泥漿的…時而奔騰、時而淙淙,時而煙霧娉渺、時而迸怒沖天,水以她不同的風貌,演譯著黃石不同的精采。

 

一進來不久..竟然就在路邊看到美洲野牛..Bison 的蹤影,

黃石湖

黃石公園的噴氣孔

 

 

9:26  Midway Geyser Basin中途間歇泉盆地

Midway between Madison and Old Faithful Village on Grand Loop Road, Yellowstone National Park, WY

彩虹池

看了眾多的泉,池后,這一片景色中最出彩的就是這片彩虹池了。因為地熱中的礦物質,經年累月地在地面流淌的熱泉在地面勾勒出五彩的圖案。再加上曠野中不定的風向,讓這五彩的圖案相當寫意。

Grand Prismatic Spring大棱鏡泉(地球之眼)

Opal pool貓眼石池

Excelsior Geyser

 

    最具代表的老忠實間歇泉 (Old Faithful Geyser),自1870年被發現後,每隔固定時間就會噴發一次...每天以無比的熱情忠實的上演,從不令遊客失望。

除了老忠實外沿著木板步道還可看到10數個間歇噴泉。

遊客中心..主動秀出下一次噴發的時間.

 

老忠實間歇泉 (Old Faithful Geyser) 約每隔九十分鐘噴發一次,噴發前會像深呼吸一樣,先喘幾口氣噴出五六公尺,然後再大量噴發。每次噴出的水量約一萬四千至三萬二千公升,噴發高度四十五至五十五公尺,每次噴發約一至五分鐘。近年因地殼變動的不穩定音素,使地熱的活動與地球深處的力量有所改變,使得老忠實間歇泉的地熱能量逐漸減弱,噴發的時間間隔有日漸加長的趨勢。

10:47老忠實噴發之後,利用90分鐘空檔午餐。1220觀賞第二次噴發之後,接著往黃石湖13:00峽谷區裡V型峽谷 (Artist Point)景色奇特,主要景點有上瀑布、下瀑布…這一天大自然的震撼教育,是你一生中難得的體驗。

 

 

5 7/31

黃石國家公園

9:00->黃石西姆指 West Thumb Geyser Basin~9:40

4:00->大堤頓國家公園

->JACKSON HOLE

->愛達荷瀑布

 

   8:00 在晨光中揮別黃石的大黑熊,

9:00~9:40黃石西姆指 West Thumb Geyser Basin

往南行4:00進入【大提頓國家公園】,連綿的13座山峰如影隨形,與冰河穿鑿而成25公里長的傑克森湖纏綿成一幅幅詩一般的景緻;

 

大堤頓國家公園~湖光山色,脫俗忘憂的仙境。黃石公園南方的-大堤頓國家公園,號稱是美國景緻最秀麗的國家公園。雄壯的堤頓山脈讓人印象深刻。

最高峰GRAND Teton Peak 13,770英尺,山頭終年雪白,國內的主要河流-蛇河

貫穿南北,蜿蜒串連了數個湖泊。高聳入雲的山巔,覆蓋著千年不化的冰河,清澈

的珍妮湖、冰河穿鑿而成的傑克森湖,映著針葉的翠綠,美景盡攬、宛如置身在令

人忘憂的綺麗仙境之中。

 

JACKSON HOLE這個山邊小鎮有濃濃的牛仔風情,由於是進入山區必經之道,遊客都在此補給所需,因此商店林立,市中心的鹿角公園,單是用鹿角圍成的拱門,就叫人看呆了眼…暮色來臨前,我們抵達【愛達荷小鎮】。

參觀【愛達荷瀑布】,不同於高懸山壁間的瀑布,橫向伸展位於河上的愛達

荷瀑布顯得平易近人的多,河邊野鴨成群等著你來捕捉鏡頭喔..

 

 

大堤頓國家公園,於1929年設立,此國家公園以翠綠的高山,清澈的湖泊著名,尤其林象豐美,花卉種類特別多,以藍色的勿忘我為其代表。

珍妮湖於公園西南邊,群山投影在湖心,針葉林的翠綠,渲染在碧波間,偶有松鼠出沒的小徑,寧靜卻生氣盎然。

大提頓國家公園Grand Teton National Park,或譯大蒂頓國家公園)是位於美國懷俄明州西北部的一個國家公園。公園的名稱來自於大提頓峰。大提頓峰標高4,197公尺,是提頓山脈的最高峰。大提頓國家公園於1929226日成立。大提頓國家公園內擁有長度達300公里的步道。園內並有以傑克森湖(Jackson Lake)與珍妮湖(Jenny Lake)為首的眾多湖泊。

大提頓國家公園的大部分區域均位於洛磯山脈內,自然景觀十分壯美。此外,大提頓國家公園還擁有極為豐富的生物相,包括了美洲野牛灰熊黑熊駝鹿等等。

大提頓國家公園距離世界第一個國家公園黃石國家公園非常近。兩者同屬於大黃石生物圈 (Greater Yellowstone Ecosystem)

提頓山脈是地殼結構中太平洋板塊和大西洋板塊撞擊形成的,冰川的滑動侵蝕形成了大提頓山脈斧劈刀削一般的山峰,早期法國捕獵者看到大提頓山4197公尺,中提頓山3902公尺,南提頓山3814公尺這三座尖聳的山峰,於是稱這些山峰為「三乳房」(Les Trois Tetons).

 

6 8/01

愛達荷瀑布

->鹽湖城

->摩門教

   鹽湖城Salt Lake CityS.L.C.),是美國猶他州的首府和最大城市,市內人口181,7432000年)[1],大都市區人口為1,018,826人,名列美國西部內陸城市的第三位,僅次於丹佛鳳凰城。如果包括了薩米特郡圖埃勒郡總人口達1,018,826人。鹽湖城位於一個更大的市區稱為瓦薩奇山前區(Wasatch Front),以及在2003年為止Ogden-Clearfield都會區是鹽湖城的一部份。[2]在瓦薩奇山前區總人口數目達2,150,000。城市位於一個山谷的北端,海拔1,320 m。周圍的高山海拔達到3,582 m。以緊靠大鹽湖而得名。

鹽湖城是1847年由楊百翰率領一批耶穌基督後期聖徒教會(摩門教)的信徒在此拓荒所建成的一座城市。此後,該教會的總會一直位於鹽湖城。目前超過半數的當地人士為該教會教徒。

採礦業和第一條橫貫鐵路的興建帶來了該市的經濟繁榮,該市獲得了「西部十字路口」的綽號。進入21世紀,該市大力發展戶外活動旅遊(包括滑雪和自行車),[3],並且舉辦了2002年冬季奧運會

城市以工業為主,電子產業和生物技術也相當發達。

鹽湖城都市區是美國的金融中心[4],商業中心在興旺的瓦薩奇山前區, 以及是渡假勝地、其他小鎮及國家公園的入口,包括猶他公園城Snowbird滑雪渡假村拱門國家公園

猶他州議會大廈. State Street begins at the structure.

鹽湖城摩門教聖殿

 

 

7 8/02

8:00鹽湖城

->紅峽谷

4:30->布萊斯國家公園

 

    紅峽谷彷彿是序曲般的映入眼簾,車窗裡已是一片讚嘆聲…隨後專車前往錫安國家公園,如果說布萊斯峽谷是女王的花園,那麼錫安國家公園就是帝王的聖殿。歷經一千三百萬年河流的沖刷與侵蝕,兩岸岩壁拔地而起兩千呎,傲然聳立於天地之間。

    Zion是希伯來語,意味神聖的安祥之地;設立於1928年的錫安國家公園,有上帝之城的美名。迎面而來巨大的棋盤山,彷彿天地對奕的殘局猶在。各式各樣的野花、毬果、仙人掌隨處可見。經過遊客中心別忘了與錫安的標誌—聖山合影留戀在上路…。

 

下午前往布萊斯峽谷。

    位於南猶他州的布萊斯峽谷,於1928年列為國家公園,以其瑰麗的色彩和獨具一格的地形而聞名。站在峽谷的邊緣望著上萬個由風霜、雨雪歷經千萬年侵蝕而成的石柱,有的像中國秦朝的兵馬俑,有的又像童話中的城堡、有仙女、有棋盤…更精采的是,隨著陽光的移動而瞬息萬變的色彩,橙色、棕色、紅色、灰色…深深淺淺的千變萬化,讓人驚嘆造物者的神奇。我們將分別由日落點及日出點眺望峽谷,視野之遼闊,彷彿可以遠眺歲月的盡頭….

往下步道 1.2mile,下去30分鐘,上來90分鐘

 

★★★★★★

布萊斯峽谷國家公園 (Bryce Canyon National Park) @Utah

布萊斯峽谷國家公園Bryce Canyon National Park)是位於美國猶他州西南部的國家公園。其名字雖有峽谷一詞,但其並非真正的峽谷,而是沿著龐沙岡特高原東面,由侵蝕而成的巨大自然露天劇場。其獨特的地理結構稱為岩柱hoodoos),由風、河流裡的水與冰侵蝕和湖床的沉積岩組成。位於其內的紅色、橙色與白色的岩石形成了奇特的自然景觀,因此其被譽為天然石俑的殿堂。[2]

布萊斯峽谷國家公園比鄰近的錫安國家公園大峽谷國家公園處於更高海拔。其邊緣大約高八千英尺至九千英尺(二千四百至二千七百米),而大峽谷南部邊緣則為海拔七千英尺(二千一百米)。由於高度的不同,其擁有十分不同的自然生態氣候,所以經常使遊客感到巨大差異(指那些在同一假期裡遊覽了全部三個公園的遊客)。

峽谷地帶由摩門教信徒首先於1850年代開發,並在1875年,埃本尼澤·布萊斯Ebenezer Bryce)移居至此後命名。此附近的地帶於1924年成為美國國家保護區,並於1928年被設計為國家公園。此公園面積大約為五十六平方英里(一百四十五平方公里)。其因此處偏遠,所以遊客數量較錫安國家公園與大峽谷國家公園為低。猶他州的卡納布則位於此三地之正中。

布萊斯峽谷國家公園的岩柱全景

 

布萊斯國家公園~ 千變萬化的亮麗虹彩,躍動的峽谷。走在布萊斯國家公園內,放眼盡是酒紅、橙橘、茶褐色的洞穴奇石,隨陽光照射的角度不同,千變萬幻的色彩讓人嘆為觀止!上萬個歷經百萬年的風霜雨雪侵蝕而成的石柱群-有的如寶劍直入雲宵、或是如少女婷婷玉立……,令人不禁讚歎天地造物的神奇。位在布萊斯峽谷的日出點日落點、及布萊斯點等,都是駐足遊賞的絕佳地點;想像群集而立的奇岩山石,就好像是一排排靜靜聆聽歌劇的觀眾,當夕陽西下時,襯著鮮明的紅色岩石,剎那間,原本屏氣凝神的觀眾們,彷彿就要起立鼓掌了呢!

 

 

8 8/03

錫安國家公園 10:00

PAGE(佩姬)

馬蹄灣

羚羊峽谷 3:30搭吉普車

 

 

10:00錫安國家公園~感受奇妙的上帝祝福之地。『上帝祝福過的土地』-錫安國家公園,為猶他州最悠久、最富盛名的國家公園。高大壯碩的岩石,聳立於天地之間,處女河則悠然地穿流其間,您可觀賞到高懸於山壁之中的「大拱門」。

隨著車行越來越接近這些偌大的岩石,才發現石頭上竟有如此變化多端的線條,有如

行雲流水般的曲線,彷彿在溫柔地傳訴著大河的動人故事;有如上帝對奕的「棋盤

山」也好似記載著宇宙間的棋局………。處處充滿驚奇,加上潺潺溪水點綴,構成了

一幅充滿哲思的美麗山水。

 

錫安國家公園Zion National Park),亦譯為宰恩國家公園,是一個位於美國西南部猶他州史普林戴爾Springdale Utah)附近的國家公園。這個佔地共229平方英里593平方公里)的國家公園的首要景點是錫安峽谷,長15英里(24公里),並且有半英里(800米)深,其紅色與黃褐色的納瓦霍砂岩Navajo Sandstone)被維琴河Virgin River)北面支流所分割。其他著名特色有白色大寶座Great White Throne)、棋盤山壁群、科羅布拱門Kolob Arch)、三聖父與維琴河隘口Virgin River Narrows)等。

摩門教徒1858年發現了錫安峽谷,並在1860年代初期在此定居。1909年,米鄺杜域國家保護區(Mukuntuweap National Monument)成立,以保護此峽谷,而在1919年這國家保護區被擴張並改名為錫安國家公園(錫安是古希伯來語,意為避難所或聖殿)。而科羅布(或譯口拉卜、柯洛伯,Kolob)部份在1937年被宣佈為一個獨立的錫安國家保護區,並在1956年合併至錫安國家公園。

 

 

之後前往馬蹄灣,此景點可見科羅拉多河切割岩層的鉅作,居高臨下造就了電影綠巨人拍片的場景,

停車後,徒步穿越紅色砂岩中的小路,來到馬蹄灣。   頓時,驚心動魄的天工之作讓我屏息。在300米深的紅色峽谷底部,科羅拉多河像一條綠色的絲帶,環形繞流形成絕世美景 - 舉世聞名的馬蹄灣。

 

 

之後前往亞歷桑那州的佩姬小鎮,抵達後,3:30改搭吉普車前往參觀NABAJO族的稀世珍藏羚羊峽谷,此處沙岩經過水與風的藝術創作,當陽光自上灑下,讚嘆連連。峽谷中多的是從事攝影的專家,他們在創作一些令人讚賞的藝術照。

 

羚羊峽谷~是雨水追求頁岩留下的美麗圖案,是全球攝影家最愛取景的地方。

羚羊峽谷Antelope Canyon納瓦荷語Tsé bighánílíní dóó Hazdistazí),是世界上著名的狹縫型峽谷之一,也是知名的攝影景點。其位於美國亞利桑納州北方,最靠近的城市為佩吉市(PAGE),屬於納瓦荷族保護區。羚羊峽谷在地形上分為兩個獨立的部份,稱為上羚羊峽谷英語Upper Antelope Canyon)與下羚羊峽谷英語Lower Antelope Canyon)。

是誰第一次發現羚羊峽谷的記錄已不可考。據納瓦荷族的歷史傳述,該地過去是叉角羚羊棲息處,峽谷裡也常有羚羊漫步,這也是此峽谷名為羚羊峽谷的由來。老一輩的納瓦荷族曾將此地視為靜思與大靈溝通的棲息地。

羚羊峽谷如同其他狹縫型峽谷般,是柔軟的砂岩經過百萬年的各種侵蝕力所形成。主要是暴洪的侵蝕,其次則是風蝕。該地在季風季節裡常出現暴洪流入峽谷中,由於突然暴增的雨量,造成暴洪的流速相當快,加上狹窄通道將河道縮小,因此垂直侵蝕力也相對變大,形成了羚羊峽谷底部的走廊,以及谷壁上堅硬光滑、如同流水般的邊緣。

今日羚羊峽谷是納瓦荷原住民保留區內的主要觀光收入來源,來訪的除了觀光客外,還有世界各地慕名而來的攝影玩家,在此峽谷中要拍出良好的攝影作品相當困難,由於光線只從峽谷上緣進入且谷壁表面不平整,造成許多反光,攝影測光相當不容易調整,有時細心調整所拍攝出來的作品,可能還不如隨手補捉的光影來得迷人。

上羚羊峽谷在納瓦荷語中稱為「Tse bighanilini」(意為「有水通過的岩石」)。由於谷地較廣,且位於地面上,所以是遊客最多的部份。要進入上羚羊峽谷,由於地形限制,在入口處必須停車步行在沙地上約兩哩,過去保護區允許私人的四輪傳動車進入,現在所有的遊客都必須搭乘保護區的大型四輪傳動車,而且也取消了步行的許可,以免遊客在烈日下步行發生意外。

上羚羊峽谷的入口不是很明顯,遠遠看去只有一條很細的裂縫,進入峽谷後, 某些地方可能相當陰暗,沒有光線直射到地面上,岩壁高聳約有20米,總長約150米,攝影師進入此區通常需備有腳架和閃光燈,由於遊客眾多,想要拍到一束日光射入和無人的景觀,需要一些耐心。

下羚羊峽谷在納瓦荷語中稱為「Hasdeztwazi」(意為「拱狀的螺旋岩石」)。整年中約有九個月不會開放。位於地底下,需要爬金屬樓梯深入地底,中途還可能需要靠一些繩索才能走完下羚羊峽谷,由於其進入的難度比較高,遊客較少。但攝影師較常在這邊取景。

下羚羊峽谷入口僅有一人寬,與地面同高,遠看無法辨識。進入後急降約50米,總長非常的長,一般遊客只被允許走到中途點。下羚羊峽谷的谷地變化較多,某些通道不足人高,遊客可能會碰撞到頭部。

暴洪意外

上與下羚羊峽谷的參觀都需要由納瓦荷族導覽引領。有時也有遊客單獨進入峽谷,在1997812日,下羚羊峽谷中有12個遊客在沒有納瓦荷族導覽引領的情況下進到峽谷中,其中有七位法國遊客,兩位美國遊客,還有其他幾位英國的遊客和瑞典的遊客。

當天峽谷所在地僅有零星的雨點,但在10英哩的上游下了約1.5英吋的雨量,僅下了15分鐘後,雨量降到0.75英吋。在降雨後的3045 分鐘內形成了暴洪,並直接沖到了下羚羊峽谷中,這12位遊客在谷中避之不及,被突然出現的暴洪沖走,其中兩位的屍體一直沒有找到,研判是被沖到峽谷之外。 最後僅有一位28歲的美國遊客生還(被搜救隊發現,他被卡在岩架上)。

羚羊峽谷區域的暴洪不一定在下雨時出現,有時在遠方的上游忽然下了一陣雷陣雨,暴洪就有可能急沖至下羚羊峽谷中。後來下羚羊峽谷中就增設了許多鐵梯、安全網與繩索,以防意外再度發生。關於在下羚羊峽谷開放尾端步行的提議,也因為此意外而有眾多爭議。

 

9 8/04

PAGE(佩姬)8:05  90min

9:00->大峽谷國家公園 Grand Canyon National Park 東口進,南口出

4.5hr->拉斯維加斯  

 

世界自然遺產~正宗大峽谷國家公園。

地點:Arizona, USA South West

 

Canyon的發音應該是kanyən,老美司機OwenSpencer都念肯樣二個音節,地方太大,人多就有方言。

 

    早餐後,專車前往世界七大奇景之一的「大峽谷國家公園」,大峽谷曾多次被旅遊雜誌票選為您一生不可不去的景點,成立於1919年的大峽谷國家公園位於亞利桑那州北邊,占地約1904平方英哩。大峽谷東西長約277哩,寬約18哩,深將近1哩,並在1979年納入聯合國教科文組織的世界遺產名單,幾乎每個到大峽谷的旅客,都會不約而同的被其所震撼;望著深不見底的山谷,顏色千變萬化的山壁,時而崢嶸,有時平緩,偶而看見幾隻老鷹在谷中遨翔,方才瞭解自身的渺小;

大峽谷東口進,desert view 9:10~9:40

大峽谷南口出  10:20~11:45

4.5hr->拉斯維加斯

 

大峽谷國家公園分南北兩部分,南緣一年四季開放,有許多遊客服務;北緣海拔比南緣稍為高一點兒,冬天下雪較厚,因此只有夏天開放,自然環境也保持得比較原始,沒有任何公共運輸可抵達。大部分人參觀大峽谷都只去了它的南緣。

 

大峽谷北緣臨近猶他州的地方還有兩個國家公園:錫安國家公園Zion National Park)及布萊斯峽谷國家公園Bryce Canyon National Park),所以一般參觀大峽谷北緣時會順路參觀它們。這幾個公園都位於科羅拉多高原的邊緣:大峽谷最底層的岩石地球上最古老的岩石;大峽谷最上層的岩石是錫安峽谷最底層的岩石;錫安峽谷最上層的岩石是布萊斯峽谷最底層的岩石;布萊斯峽谷最上層的岩石是地球上最年輕的岩石。因此若能參觀這三個國家公園,則能對地球的地質時代作一整體的認識。

 

旅人行腳

http://tw.traveleredge.com/

這是一個介紹美國國家公園 (US National Parks) 與分享旅遊經驗的網站。 有興趣行遍天下的可以在這裏找到自助旅行行程規劃的資訊情報,而只想在家裏神遊世界的也能看到遊記和照片。 除了美國國家公園和國家保護區之外,這裏也包括了一些美國大城市以及各州的風光特色, 計畫行程時會用到的資訊,以及一些應用工具程式。

 

http://tw.traveleredge.com/USNP/Grand_Canyon/

        世界上有些地方,一輩子應該要去一次。雖然看看旅遊書,照片,別人的描述,已經夠讓你驚豔,但是親眼看到的震撼, 卻不是方寸大的平面所能傳達的。大峽谷國家公園 (Grand Canyon National Park) 就是一個這樣的地方。 雖然照片看起來像大峽谷一樣,但是大峽谷和照片卻天差地遠。目睹這十七公里寬,兩三千公尺深,一路延伸到天邊的無限曲折起伏, 才發覺鬼斧神工一詞,只是勉強描述無法形容的天然奇景所用的遁詞。

 

美國的國家公園在地理特徵上都有值得大書特書之處,但是大峽谷的壯觀卻不須費力解釋,任何人都能看出是經過億萬年的吞吐蘊釀, 才留下這片滄桑。而大自然億萬年的雕琢斧鑿,我們卻只需要一兩天就能盡收眼底。不管是沿峽谷俯瞰山河,騎驢走入風景之中, 或是溯科羅拉多河以管窺天,都能有不同的滿足,相同的感動。 人類因為生命的短暫與形體的渺小,面對古老而深邃的景觀,總有溢於言表的依依。也許潛意識裏希望能在這裏找到前世留下的足跡。

 

大峽谷的兩崖北高於南。南邊人多,方便,峽谷景觀多是一塚塚突起的尖岩,壯觀在以量取勝。 北邊人少,路遙,峽谷景觀多是直上直下的岩壁,壯觀在以奇取勝。在崖邊坐下,最好是在傍晚, 頂好是在國家公園內緊臨崖邊的旅館訂了房,拉張椅子,找個沒太多閒雜人等的一角,坐下來看書也好,看風景也好, 思考國家興亡生命意義也好,或是腦子一片空白更好,靜靜讓時間流過,看著光與影在峽谷底追逐嬉戲, 以及岩石所泛映出彩虹光譜般的色澤變化。日落本身沒什麼看頭,等天黑透,滿天星斗又是另一番風情。

 

看不看日出倒沒那麼重要,但是早點起來,日出後一兩小時的大峽谷最美,而且遊客比日落時少得多。 遊客中心及旅館附近有幾個美絕的地點,先探好路,起床過去找塊崖邊的大石,坐下來用五官去感受周遭盎然的生命力。 過九點後的峽谷像是蒙了白翳,神光盡掩。趁著遊覽車載來大批南腔北調的觀光客之前,該離開這兒了, 前方還有其他的好山好水好風景等著。

       

大峽谷國家公園 (Grand Canyon National Park) 的玩法可易可難。容易的就是在所有有名有姓的景點停車參觀, 也就是旅行團式的玩法。 公園道路實際上是沿著崖邊建造,通常只需要從停車場走一小段路就可以欣賞到大峽谷的美景。

 

隱士路 (Hermit Road)大概至少會花上半天。 沙漠路 (Desert View Drive)是另外半天。 加上你想要在健行上花的時間, 就是你需要在南崖 (South Rim) 停留的最短時間。至於其他的交通工具像是騾,飛機,直昇機,橡皮艇等, 我們沒試,所以無法建議。

 

如果準備花更長的時間並且計劃遊覽在猶他州的公園,你可以規劃在北崖 (North Rim) 待另外的半天到一天。 它不像南崖那麼方便,但絕對值得一遊。除非你計劃在此過夜, 否則得留足夠的時間在天黑前到達你的下個點住宿,比如說錫安國家公園 (Zion National Park) 。 大峽谷North Rim的住宿選擇不多,請早訂房。 夜路走多了雖然不見得會碰到鬼, 在山裏可一點都不妙。

 

如果你有四天以上的時間,遊覽南崖,北崖,錫安國家公園 (Zion National Park) 和布萊斯峽谷國家公園 (Bryce Canyon National Park) 。 有額外的2天的話往北開到頂礁國家公園 (Capitol Reef National Park) , 拱門國家公園 (Arches National Park) (大力推薦)和 峽谷地國家公園 (Canyonlands National Park)

==========================

 

之後懷著興奮的心情造訪由金錢堆砌的沙漠中綠洲~拉斯維加斯,世界第一大賭城的名號絕非浪得虛名,她並非只有賭而已,她是一個老少咸宜的多元化旅遊城市,全世界超水準的歌舞秀以及有著千萬價值的夜景,有人說白天的拉斯維加斯像極一位80歲的老太婆,當夜晚來臨,華燈初上她即蛻變成一位十八歲的少女,您可自費的去欣賞她的丰采。

 

世界第一大賭城-拉斯維加斯

拉斯維加斯City of Las Vegas美國內華達州最大的城市,也是內華達州克拉克縣縣治,有著以賭博業為中心龐大的旅遊、購物、度假產業,是世界知名的度假地之一。

拉斯維加斯建於1854年,由當時在美國西部的摩門教徒建成,後來摩門教徒遷走,美國政府使其變成一個兵站。「拉斯維加斯」的名稱是西班牙人起的,意思是「肥沃的山谷」,因為拉斯維加斯是周圍荒涼的沙漠和半沙漠地帶唯一有泉水的綠洲,由於有泉水,逐漸成為來往公路的驛站和鐵路的中轉站。它開埠於1905年。內華達州發現金銀礦後,大量淘金者湧入,拉斯維加斯開始繁榮,但如同西部各採礦城鎮一樣,一旦礦被採光就會被拋棄。1931年在美國大蕭條時期,為了度過經濟難關,內華達州議會通過了賭博合法的議案,拉斯維加斯成為一個賭城,從此迅速崛起。

賭城拉斯維加斯在很長時間被黑手黨控制。1960年代末期億萬富翁霍華德·休斯從黑手黨手中收購了很多資產,使拉斯維加斯擺脫了黑手黨的控制。

拉斯維加斯的主要經濟支柱是博彩業,由於賭場是個淘金碗,美國各地的大亨紛紛向拉斯維加斯投資興建賭場,甚至日本的 富豪、阿拉伯的王子、著名演員均來投資。博彩業帶動了旅遊業、娛樂業的發展。為了使經濟穩定發展,賭業公會實行嚴格的自律機制,對投資人進行嚴格的審查, 對各賭場進行嚴格的監督,一旦發現問題,當事人將永遠從允許在當地經營賭業的名單中除名。為了吸引遊客,社會治安治理的非常好,對中了頭獎的人,如果需 要,由兩名警察將其全程護送到在美國任何地方的家中。

內華達州是美國唯一法律允許性交易合法的州,但惟獨拉斯維加斯所在的縣禁止性交易以便維持社會治安。各個賭場的設計以金碧輝煌、奇形怪狀的建築物來吸引遊客,所有賭場24小時開業,賭博玩法五花百門,賭場內由小賭怡情到一擲千金的賭客都有。機場的班機通往世界各地,任何私人飛機都很容易在拉斯維加斯降落。在賭場中,只要付款,招手就有人給你送飯,從普通熱狗到豪華大餐應有盡有。雖然後來內華達州的其他城市如雷諾也發展賭博業,但拉斯維加斯憑著交通便利和接近大城市洛杉磯不遠距離的地理優勢,仍然佔據著美國賭博業的頭把交椅。

因拉斯維加斯賭博業逢勃的關係,並帶動起了當地娛樂事業的發展,各國著名的歌舞團體及世界知名影星和歌星都以能登上拉斯維加斯的華麗大舞台而感到自豪,並因此吸引了眾多遊客進場欣賞其演出。1990年甚至唐人街也在拉斯維加斯落戶,很快成為亞洲裔美國人的聚集地,因為這些關係拉斯維加斯成為美國發展最迅速的城市之一,且當地賭博事業為該地區重要的經濟支柱。

拉斯維加斯的賭場主要集中在兩個區域,拉斯維加斯舊城Las Vegas Downtown)是該市初期的發展原點,雖然曾經一度沒落,但近年來仍試圖透過許多街廓再造工作吸引觀光人潮迴流。至於拉斯維加斯大道Las Vegas Strip)則是最新開幕的賭場與飯店匯聚之處,堪稱是賭城的門面。

 

 

10 8/05

拉斯維加斯 9:00->11:30午餐

12:30->TANGER OUTLET SHOPPING MALL ~3:00

5:00->洛杉磯市區觀光(杜比戲院、星光大道、中國戲院、奧維拉街、農夫市場)  

 

    早餐後專車前往洛杉磯,途中我們將前往OUTLET,而TANGER OUTLET SHOPPING MALL也是您美國行不可或缺的瞎拼點,各式的名牌貨,便宜的價格,希望您亦能找到您要的寶物。

 

洛杉磯City of Los Angeles縮寫L.A.簡稱洛城)是一座位於美國西岸加州南部的城市,按照人口排名,洛杉磯是加州的第一大城(擁有超過400萬人口),也是美國的第二大城[7],僅次於紐約市

洛杉磯是全世界的文化科學技術國際貿易高等教育中心之一,還擁有世界知名的各種專業與文化領域的機構。該市及緊鄰的區域,在大眾娛樂諸如電影電視音樂方面構成了洛杉磯的國際聲譽和全球地位的基礎。

綽號:L.A.」、「天使之城」[1][2]、「金箔之城」

最熱月(8月)均溫23.5 °C74.3 °F),極端最高氣溫45 °C113 °F)(2010927日)。

 

好萊塢大道上的中國戲院,因為其所使用的仿中國式建築而得名,但實際上與中國無關也非華人聚集之處。

電影業是洛杉磯另一個聞名全球的重要產業,主要集中在市區內的好萊塢地區。電影業在洛杉磯能夠紮根發展,與洛杉磯的氣候及地理環境有著極大的關係。由於全年少雨又基本上不會降雪,陽光普照的時間長,成為了取外景的最佳地點。加上洛杉磯附近地理變化多,有山有海,取外景非常容易,因此漸漸成為了電影業的重心。

 

    隨後前往洛杉磯,抵達後安排遊覽著名的洛杉磯景點,若您想找尋明星的足跡,就來中國戲院前的廣場,有著中國之名遂因她是明朝寺院的建築外觀,於1927年5月開幕,來洛杉磯旅遊,很少人可錯過這個景點。庭外就是星光大道,踩在充滿星星的星光大道上逛逛也是一種蠻特別的經驗,而旁邊的杜比戲院,之所以名馳海內外,係因自2002年開始,她就是每年奧斯卡金像獎的頒獎地。

 

隨後造訪洛杉磯的墨西哥街,加州與墨西哥有著密不可分的關係,整條紅磚路上,盡是各式各樣的墨西哥商店、餐廳、皮件、民俗藝術品,您可感受到墨西哥的風情。晚餐後,我們將前往洛杉磯國際機場搭機返回台北。。

 

 

11 8/06

洛杉磯 8/06 01:35

經國際換日線於隔日抵達

 

 

 

  

 

12       台北  

->台北 8/07 5:50

於今日飛抵桃園中正機場,愉快的結束此次多彩多姿的美西黃石五大國家公園之旅。

 

拉斯維加斯

       

【夜遊】:欣賞拉斯維加斯迷人的夜景,包括水都威尼斯浪漫景緻百分百的呈現、

凱薩宮雕像秀及人造天空、Mirage火山爆發、Bellagio水舞、舊城的天幕秀....

等。(時間約3小時)

       

每人 USD35  

費用包含:車資、導遊、拉斯維加斯夜間觀光。

JUBILEE秀】:是目前拉斯維加斯唯一的大型百老匯歌舞表演,尤其是精心設計

的舞台劇鐵達尼沉沒記,都是精彩萬分的表演。(時間約1小時30分鐘)

 

       

每人 USD85  

18歲以下不能觀賞

 

●本行程為「聯營團體」,為多家旅行社聯合共同出團。出團名稱為「玩美加族」

 

● 出團備註:

1. 售價包含稅燃費用.美國旅行授權電子系統ESTA費用USD.14 (須持200812月之

後辦理的中華民國晶片護照使可申請)

2. 本行程最低出團人數為16人以上(),台灣將派遣合格領隊隨行服務。

3. 航空公司團體”不能延回”,需團去團出,若需延回或需求商務艙請開個人機票。

4.護照效期須滿六個月以上以及最少要有兩頁的空白簽證頁

 

●旅遊須知

1. 若有特殊飲食習慣,如吃素、早齋、不吃牛…等,請於團體出發72小時前告知承

辦業務,以便代為安排各項事宜! 外國人的觀念認為"無肉"就是素食,因此特殊素

食習慣者(如蔥蒜不吃..),建議自行準備泡麵、罐頭!

2. 團體機位依照航空公司規定無法累積里程 亦無法先行選位或指定座位(團體機

位是按旅客英文姓名第一個字母. A開始排座位順序,旅行社無法干預航空公司

配位)。但團體票的旅客座位通常會在同一區域內,不會相距太遠(視團體人數多

,及機型而定)若因此非與家人鄰近而坐,請於上機後與同團旅客自行換位!

成不便敬請見諒!

3. 國外飯店房型大多為兩張床,若需求"大床",請於出發前告知您的業務,由本

公司代為向飯店需求,唯"團體房"房型須由飯店安排,"大床" "連通房"等特殊安

排只能代為需求,飯店會視當天房況盡量滿足客人需求,恕無法於出發前保證!

4. 請注意!!美加飯店無三人房或四人房,亦無法加床!

5.美加飯店大多全面禁菸,請勿再房間內吸菸(非常嚴格喔)!!若被查到將會被飯店

處以美金200元或加幣500(視飯店規定)

 

● 穿著及日用品:

1. 請依美國地區平均氣溫參考表及攜帶物品檢查表準備合於季節之衣物

2. 個人衛生用品:牙膏、牙刷、拖鞋、女性個人用品等請自行攜帶。

3. 個人用藥:高血壓、糖尿病、或胃腸藥、暈車藥、暈機藥、暈船藥、感冒藥等

習慣用藥,請依旅遊行程日期長短,攜帶適量藥物即可。

4、其它:電池、底片、記憶卡、相機、雨傘、變壓器、轉換插頭等。

 

● 入境需知:

1. 美國運輸安全署(TSA)規定,已將打火機列為違禁物品。因此,凡乘搭任何飛

往美國的航班或任何美國航空公司的航班的旅客,均不得攜帶打火機。

2. 入境美、加時,不得攜帶:新鮮或脫水之蔬菜水果、植物種子、土壤、罐裝之

肉類或肉製品、非罐裝或醃燻之魚子、活的動物或動物製品、昆蟲、蝸牛及其它對

植物有害之蟲類。而個人之托運或隨身行李皆不得攜帶打火機或火柴盒

3.出入境時攜帶外幣等值不得超過美金USD10,000元及新台幣NTD60,000元(如超過

等值之幣額,包括:新台幣現金、美金現金、旅行支票、私人支票....等均要申

報)。如未申報超過之部份予以沒收(入)

 

● 美國電話播打:

人在台灣,打電話到美加

台灣國際冠碼 + 美加國碼 + 當地區域號碼 + 電話號碼

002 1 + 當地區域號碼 + 電話號碼

人在美加,打電話回台北家中

美加國際冠碼 + 台灣國碼 + 台北區域號碼 + 台北家中電話

011 886 2 + 台北家中電話

人在美加,打電話回台灣的行動電話

美加國際冠碼 + 台灣國碼 + 行動電話0以後的號碼 011 886 932.......

0932....不撥0

 

● 美國貨幣:美金貨幣單位:元Dollars($)‧分CentC$)。 1美元=100分。貨

幣包括硬幣(Coin)、紙幣(Bill)兩種。匯率約為1USD=29.70NTD(2012.7.30

) 匯率隨時變動

 

● 時差:

冬令時間(11/1-3/31) 西岸時區(洛杉磯)慢台灣16H/(國家公園區)慢台灣15H/東岸

時區(紐約)慢台灣13H

夏令時間(4/1-10/31) 西岸時區(洛杉磯)慢台灣15H/(國家公園區)慢台灣14H/東岸

時區(紐約)慢台灣12H

 

● 電壓:美國地區:120V60Hz 兩扁孔插頭

 

● 世界各地主要城市平均氣溫表 (以下為參考用;請上氣象局網站查詢

http://tw.weather.yahoo.com )

 

 

★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

 

◆◆

◆◆◆

◆◆◆◆◆

◆◆◆◆◆◆◆◆

¤²³ãóö[JLïðÆÅÙÚ

■■■※◆●◎#★☆←→